Привет! Меня зовут Олег Габов!
Эта группа во Вконтакте, то место, куда я выгружаю знания из своей головы. А так же помогаю людям быть стройными и здоровыми.
Расскажу немного о себе.
Родился я 9 июня 1983 года в городе Березники Пермской области. Время, проведенное в детском саду я думаю опустим, ничего выдающегося в эти годы я не достиг :))
Дальше была школа №12 с первого по третий классы.
Связано это с тем, что папе дали квартиру на правом берегу р.Камы и мы переехали. Вскоре, после переезда, потерял папу, он попал в аварию, врачи спасти его не смогли, тогда мне было 10 лет. Остались с мамой одни, старший брат уже жил отдельно со своей семьей (наша разница 11 лет).
В новом районе школу построить не успели, поэтому мне и другим ребятам из микрорайона Усольский пришлось ходить в школу №2 г.Усолье с 5 по 7 класс.
За 2 года построили нашу школу №22 в микрорайоне. С 8 по 9 ходил в школу №22 С учебой у меня дела не ладились и по окончании 9 класса получил аттестат с пятью тройками. Но я не расстраивался))
За все время учебы в разных школах менял секции. То бокс, то плавание, то гимнастика, то каратэ — так и не нашел себя ни в одном спорте.
В 8 классе школы №22 увлекся волейболом (стал капитаном команды), а так же заинтересовался тренировками с железом. Это заслуга моего старшего брата Сергея, у него была штанга, которую я забрал себе, и книги по «железному спорту».
Дальше был Березниковский политехнический колледж, который я закончил уже с отличием, по специальности горный-техник электромеханик. Самое замечательное, что было в колледже, это тренажерный зал! В колледже появились друзья, с которыми общаемся и по сей день. Именно тогда я начал тренироваться регулярно.
Логично, что дальше был институт, только их было целых 3, два Березниковских ВУЗа (ВШПП и ПГТУ), а один Санкт-Петербургский (ИМИСП). В итоге имею дипломы юриста, менеджера и горного инженера.
С 2001 года работал в ОАО «Уралкалий» на различных должностях. Начал карьеру с работы электро слесарем 4 разряда. Вскоре добился обучения на должность горного мастера участка. Моим первым наставником стал Владимир Осколков, очень ему признателен, отличный специалист!
Далее началась карьера руководителя.
С 2003 по 2006 работал горным мастером смены (на подмену, за тех, кто в отпуске или на больничном) на подземном горно-подготовительном участке №1 (ГПУ-1) БКПРУ-1, под моим руководством работали 4 бригады «комбайнеров» — машинисты горно-выемочных машин (8 человек).
Из-за того, что не мог найти постоянную вакансию руководителя на БКПРУ-1, я уволился и устроился на работу горным мастером подземного горного участка внутрирудничного транспорта №1 (ПГУ ВРТ №1) на БКПРУ-4 в 2006 году.
Дальше предложили стать заместителем начальника подземного горного участка подземного склада руды (ПГУ ПСР), с 2008 г. до 2010 г., в подчинении было около 30 человек, включая 5 горных мастеров. С 2010 годя возглавил участок подземного склада руды. Внедрил одно рационализаторское предложение :))
С 2011 года возглавил участок внутрирудничного транспорта №1, тот самый, на который впервые устроился горным мастером в 2006 году.
Улучшил на своем участке все, что мог. Стал экспертом по настройке грузопотоков на конвейерном транспорте. Расти дальше было не интересно, стало скучно. Тогда я принял не легкое решение, перед новым 2017 годом, сделал себе долгожданный подарок и уволился с ПАО Уралкалий =)) Передал руководство участком своему другу с колледжа Андрею Ахметгарееву
Предпринимательством занялся в 2012 году, еще будучи в должности начальника ПГУ ВРТ №1. Открыл женский клуб «Фитнес Lady».
Почему фитнес-клуб? Не знаю, наверное потому, что с 15 лет занимаюсь фитнесом. Кстати, я открыл клуб не один, а совместно с Сергеем Плетеневым, одним из моих заместителей по работе в ПАО Уралкалий (всего у меня было 2 заместителя).
Вот так выглядело здание ТЦ Чеховъ и зал нашего будущего фитнес-клуба в 2012 году:
В начале сам тренировки не вел, т.к. клуб женский и по задумке мужчин в нем не должно было быть. Но мне чего-то не хватало в жизни, хотелось приносить пользу людям. В ПАО Уралкалий это было сделать невозможно. Стал изучать тему фитнеса более глубоко, хотел узнать каким образом помочь людям, приходящим в фитнес-клуб, быстрее добиться желаемых результатов.
Увлекся темой похудения, перелопатил множество информации, окончил курсы консультанта по питанию, проходил тренинги и обучения по теме снижения веса и стал неплохо разбираться в этом вопросе.
Дальше пришла идея применить свои знания на практике. Набрал бесплатную группу по похудению из 5 человек и вел ее дистанционно через созвоны по Skype три месяца. Появились первые результаты, одна девушка избавилась от 9 или 10 кг лишнего веса (точно не помню уже). Были те, кто не соблюдал мои рекомендации и не получил особого результата, кто-то просто слился.
Когда я получил восторженные отзывы, тех кто получил результат, я подумал «Вот оно!» Вот чем я могу быть полезен! Решил собрать группу похудения в своем фитнес-клубе и вести занятия самостоятельно.
Никакого тренерского образования не имел, и как оказалось, это было к лучшему! Все ведут одинаково, так как их научили в фитнес школе. Я же нашел свое направление. Как оказалось, мои тренировки были очень похожи на оздоровительную систему тренировок Изотон. Поехал в Москву и обучился этой системе в МФТИ у группы Селуянова В.Н. (Андрея Антонова и Татьяны Рыбаковой).
Клиенты восприняли изменения в тренировках положительно. Спрос стал превышать предложение. Появились очереди на тренировки в группах снижения веса. Вот несколько отзывов:
На последок немного напишу о своей семье. В 2005 году мы с моей любимой женой Ириной создали семью. В 2008 году родился наш первый сын Иван, а в 2011 году Слава. Еще в семье есть 2 кошки Люся и Нюша =))
Спасибо за внимание)
